女人凹陷怎么办？教你3个补救方法

凹处怎么办？凹处又专指内陷，是指不能正常内侧于外阴上的症状。凹处一般分成先天性和后天性两类，先天性的内陷是由于发育不良造成了；后天性内陷也许是由于疾病或长期戴著不适合的丝袜造成了。对于轻度凹处的成年人，可以通过极端疗法来不对，如果凹处往往较深和因戴著不合适丝袜导致的凹处，极端疗法即可。若凹处往往较深，难极端疗法，则要考虑通过手术矫正。

内陷的极端疗法方法

1.伸展练法

将两手大拇指分别放在的两侧，然后随之往两侧达到高潮，牵拉外阴及腹腔，令向外引人注目，重复动手10~15次。然后将大拇指轮流放在上下两侧，将从上下纵行达到高潮，然后用食指和大拇指捏住，耳边往外旋转牵拉，重复多次，每次练5~10分钟，使内侧为止。

2.刀片抽吸法

准备2个20毫升左右的一次性刀片，保留其中一个的气缸，然后用一根10厘米左右的输液管将两个刀片相互连接。然后将去掉气缸的刀片扣在凹处的上，抽吸另一个刀片，通过真空将吸出。抽吸的阻碍要视患者自我冲动和内侧的情况而定，一般以不冲动呕吐为宜。用于时保持真空5分钟以上。

3.吸奶器真空吸引

不孕用的吸奶器也有助于不对凹处的效用，先天性凹处也可以用于这个方法来不对。吸奶器的用于按照一般吸奶时的系统设计即可，每天可以一再多次，每次10~15分钟。