男性更年期的表现

　　男性更年期的表现?更年期是一种症状表现，而男性更年期是以男性体内的激素水平，以及心理状态的变化由盛转衰为基础的一个过渡期，是由于性激素缺乏，还有一些生活压力，还有患者不良的生活习惯等导致的。

　　男性更年期常常表现为整天愁容满面，患有更年期综合症的男人，其整天的心情往往不好，想事比较多，结果就造成男人整天愁容满面的情形，而整天的愁容满面的情形是会影响到男人的身体健康状况的，因此患有更年期综合症的男性朋友一定要及时的调理与治疗。

　　男性更年期会表现为性欲减退，出现更年期的男性朋友，由于经常的心情过于的忧虑，脾气不好的状况，常常造成和妻子出现感情不和，导致性生活的次数下降，造成男人性欲出现减退的情形。另外男性更年期脾气还会变的不好，而发怒会导致内分泌更加不协调，周而复始陷入一个恶性循环状态，因此男人一定要学会控制情绪，这样不仅对自身有利，而且能保持良好的人际关系，所以更年期男人一定要学会各种控制情绪的方法。

　　更年期综合症会常常造成男人的记忆力出现减退，导致影响男人正常的工作和生活，因此患有更年期综合症的男性朋友，一定要及时的到医院做正规治疗，尽量减少更年期综合症对生活和工作的不良影响。另外男性还会出现呼吸不畅感的情形，局部变得麻木，四肢发凉，出现某部位不定的疼痛症状，或者是皮肤有蚁行感的状况，甚至患者还会有心血管系统的一些症状的，像心悸、心前区不适，还有血压波动等等。

　　最后，建议男性在进入更年期之后，应该清心寡欲，不要再吃一些辛辣刺激性的食物了，该戒烟的戒烟，该戒酒的就戒酒。能够时刻保持一个愉悦的心境，凡事看开点，很多儿女的事情就让他们自己解决，不要太过操心。